التغذية Lessons
The full course includes
- التقييم المبدئي
- نظرة عامة على الدورة
- مصطلحات رئيسة في التغذية
- مقدمة في علم التغذية
- العناصر الغذائية الأساسية
- العناصر الغذائية الكبرى: الكربوهيدرات والبروتينات والدهون
- العناصر الغذائية الصغرى: الفيتامينات والمعادن
- أهمية الماء في النظام الغذائي
- مقدمة حول الطاقة في الغذاء والتغذية
- أساسيات التغذية الصحية
- الهرم الغذائي والطبق الصحي
- تقييم الجودة الغذائية لاتخاذ الخيارات الصحية
- تغذية الحامل والمرضع
- تغذية الطفل الرضيع
- تغذية الأطفال
- تغذية المراهقين والمراهقات
- تغذية البالغين والكبار والأمراض المزمنة الشائعة
- التغذية ونمط الحياة الصحي والوقاية من الأمراض
- الخاتمة
- التقييم النهائي
Follow the interactions on each screen or click the arrows to navigate between lesson slides.
Course author
Second Chance Education programme
UN Women's Second Chance Education programme supports marginalized and crisis-affected women by providing a second chance to access learning and training opportunities and find pathways to empowerment.
Mobile first training
Gamified experience
The full course includes
- التقييم المبدئي
- نظرة عامة على الدورة
- مصطلحات رئيسة في التغذية
- مقدمة في علم التغذية
- العناصر الغذائية الأساسية
- العناصر الغذائية الكبرى: الكربوهيدرات والبروتينات والدهون
- العناصر الغذائية الصغرى: الفيتامينات والمعادن
- أهمية الماء في النظام الغذائي
- مقدمة حول الطاقة في الغذاء والتغذية
- أساسيات التغذية الصحية
- الهرم الغذائي والطبق الصحي
- تقييم الجودة الغذائية لاتخاذ الخيارات الصحية
- تغذية الحامل والمرضع
- تغذية الطفل الرضيع
- تغذية الأطفال
- تغذية المراهقين والمراهقات
- تغذية البالغين والكبار والأمراض المزمنة الشائعة
- التغذية ونمط الحياة الصحي والوقاية من الأمراض
- الخاتمة
- التقييم النهائي