Course author
Second Chance Education programme
UN Women's Second Chance Education programme supports marginalized and crisis-affected women by providing a second chance to access learning and training opportunities and find pathways to empowerment.
Mobile first training
Gamified experience
The full course includes
- التقييم المبدئي
- نظرة عامة على الدورة
- مصطلحات رئيسة في التغذية
- مقدمة في علم التغذية
- العناصر الغذائية الأساسية
- العناصر الغذائية الكبرى: الكربوهيدرات والبروتينات والدهون
- العناصر الغذائية الصغرى: الفيتامينات والمعادن
- أهمية الماء في النظام الغذائي
- مقدمة حول الطاقة في الغذاء والتغذية
- أساسيات التغذية الصحية
- الهرم الغذائي والطبق الصحي
- تقييم الجودة الغذائية لاتخاذ الخيارات الصحية
- تغذية الحامل والمرضع
- تغذية الطفل الرضيع
- تغذية الأطفال
- تغذية المراهقين والمراهقات
- تغذية البالغين والكبار والأمراض المزمنة الشائعة
- التغذية ونمط الحياة الصحي والوقاية من الأمراض
- الخاتمة
- التقييم النهائي