10 cursos de formación en asertividad
1. Conseguir que su voz sea escuchada
Aunque todos tenemos derecho a hablar y a debatir libremente sobre las cosas que nos preocupan e interesan, conseguir que nuestra voz sea escuchada no siempre es tan fácil como parece. Por esta razón, SC Training (formerly EdApp), en colaboración con The Spark, ha desarrollado un minicurso de formación sobre Cómo hacer oír tu voz, en el que tú y tu equipo aprenderéis algunas técnicas sobre cómo cambiar el tono de voz para haceros oír y comercializar vuestras ideas. Se visitarán los principales estilos de comunicación, en particular los modelos OOF y DESC, para mejorar su asertividad y superar las situaciones en las que no se siente escuchado. También se abordarán los distintos estilos de respuesta y cómo equilibrar la empatía y la asertividad para mantener una conversación armoniosa con otras personas.
Este curso de formación en asertividad está dividido en cuatro lecciones, impartidas en un formato de microaprendizaje para un mayor impacto del aprendizaje. Es totalmente gratuito para cualquier persona que quiera desarrollar y mejorar su asertividad y convertirse en una persona que sea escuchada, respetada y valorada en el trabajo.
- Coste: Gratis
- Alcance: Técnicas para ser más asertivo, los modelos OOF y DESC, diferentes estilos de respuesta
Creado por SC Training (formerly EdApp)
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2. Hablar con confianza
Hablar con confianza puede considerarse el primer paso para ser más asertivo en el trabajo. Si puedes transmitir tus palabras con convicción, la gente que te rodea empezará a verte como una figura creíble y digna de confianza en tu área de conocimiento. Pero, ¿quizás te cuesta hablar con seguridad delante de los demás? No busque más, ya que el curso de Confianza al Hablar de SC Training (formerly EdApp) le dará algunos consejos y trucos sobre cómo mantener conversaciones mejores y más fluidas con la gente, así como eliminar cualquier relleno verbal que le impida hablar con confianza. Este curso también le mostrará cómo iniciar y dirigir una conversación magistral con sus colegas, supervisores o cualquier otra persona con la que se relacione a diario.
Lo bueno de este recurso de elearning gratuito es que contiene una variedad de elementos interactivos, como la gamificación, la narración de audio y los videoclips cortos, para hacer el aprendizaje más divertido y atractivo. Puede realizar y completar el curso a su propio ritmo, en cualquier momento y en cualquier lugar, utilizando su ordenador portátil o incluso su dispositivo móvil.
- Coste: Gratis
- Alcance: Consejos para mantener mejores conversaciones, rellenos verbales, secretos para dirigir una conversación magistral
Creado por SC Training (formerly EdApp)
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3. Entrenamiento de asertividad
El curso de asertividad de AMA es otro curso de formación que debe tener en cuenta si desea adquirir las habilidades necesarias para interactuar con mayor eficacia y confianza con las personas de su organización. Aquí se le presentarán los diferentes estilos de comportamiento, las técnicas para mejorar su autoestima y respeto por sí mismo, y las formas apropiadas de mostrar asertividad en situaciones comunes del lugar de trabajo. También le guiará a través de un modelo de 5 pasos sobre cómo puede manejar los conflictos en todos los niveles de la organización, así como la forma de manejar y proporcionar retroalimentación constructiva.
Para este curso, AMA adoptó un enfoque de aprendizaje mixto, combinando la formación dirigida por un instructor con evaluaciones en línea antes y después del seminario y recursos digitales para una mayor retención del aprendizaje. Sólo un aviso rápido de que este curso puede ser bastante costoso, especialmente para los no miembros de AMA.
- Costo: $2,345.00 USD
- Alcance: Diferentes estilos de comportamiento, técnicas para mejorar tu autoestima, asertividad adecuada en el trabajo, resolución de conflictos, cómo manejar la retroalimentación
4. Ser asertivo de forma adecuada
El curso de SkillShare Ser asertivo de forma adecuada te ayudará a desarrollar tu asertividad a través de una serie de breves lecciones en vídeo y proyectos prácticos. Este curso examina los tres tipos básicos de comportamientos -agresivo, pasivo y asertivo- así como la forma de equilibrar los dos primeros para lograr una asertividad perfecta. También te proporcionará algunas estrategias y técnicas para decir que no y para hacer frente a las reacciones negativas de otras personas a tu asertividad. De este modo, podrás mantener una relación más sana y honesta con ellos.
Buenas noticias para las abejas ocupadas como tú, ahora puedes tomar tu entrenamiento de asertividad sobre la marcha con la aplicación Skillshare. Solo tienes que asegurarte de suscribirte a su suscripción mensual para obtener acceso ilimitado, ya que este curso solo es gratuito durante los primeros 7 días.
- Precio: Gratis (dentro de un periodo de prueba de 14 días)
- Alcance: Diferentes comportamientos, métodos y técnicas de asertividad, formas de decir que no, cómo afrontar las respuestas negativas
5. Habilidades de comunicación asertiva
En este curso de Skillpath, obtendrá una nueva perspectiva para resolver los problemas de comunicación, para que su asertividad no dé lugar a interacciones interpersonales desordenadas. También obtendrás una comprensión más profunda de las tres V de la comunicación -visual, vocal y verbal- para ayudarte a evitar cualquier malentendido y asegurarte de que tus mensajes y tu negociación sean lo más claros y honestos posible. Este curso, aunque sólo contiene los conceptos básicos sobre asertividad, no es precisamente gratuito. Lamentablemente, tendrás que pagar 99,00 dólares para acceder a su programa de 90 minutos durante un año.
- Coste: 99 USD
- Alcance: Resolución de las barreras de comunicación, las tres V de la comunicación, técnicas asertivas
6. Asertividad y autoestima
Mandatory Training Group ha elaborado su curso de formación en asertividad Asertividad y autoconfianza para ayudar a cualquier persona que quiera aumentar su confianza en sí misma y expresarse con seguridad pero de forma adecuada. Este curso comienza definiendo lo que significan la asertividad y la autoconfianza, en general y personalmente. También se describen algunos obstáculos comunes de la comunicación que pueden impedirle comportarse de forma asertiva, seguidos de algunos consejos para superarlos. El curso finaliza con una guía útil sobre cómo puede afrontar y tratar los comportamientos difíciles que no concuerdan con su asertividad.
Una vez finalizado el curso, los alumnos deberán realizar una evaluación en línea para comprobar el progreso de su aprendizaje. Aquellos que obtengan una nota de aprobado de al menos el 80% recibirán un certificado gratuito de Desarrollo Profesional Continuo (DPC).
- Coste: 19,99 libras, IVA incluido
- Alcance: Definición de asertividad y confianza en sí mismo, obstáculos de comunicación, técnicas de afrontamiento, manejo de comportamientos difíciles
Creado por el Grupo de Formación Obligatoria
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7. Sé asertivo.
Este curso de fomento de la confianza, impartido por la Universidad de Waterloo, desvela los secretos para hacerse valer en todos los aspectos de la vida, desde el hogar hasta el lugar de trabajo, pasando por los amigos y la familia. Aquí aprenderás algunas técnicas y frases específicas de comunicación verbal y no verbal, y un lenguaje corporal asertivo que te ayudarán a aumentar tu confianza y a mantenerte firme en tus opiniones y creencias. También le ayudará a identificar algunos de sus pensamientos ocultos de auto-cancelación, y cómo puede reemplazarlos con un guión interno positivo.
Este curso es 100% online, aunque hay que advertir que es bastante más largo que la mayoría de los cursos de esta lista. Necesitarás al menos 6 semanas para completar las lecciones, seguidas de un periodo de 2 semanas para el examen final. Si completas el curso con éxito, obtendrás un certificado de la Universidad de Waterloo que podrás compartir e imprimir.
- Coste: $190 USD más el impuesto correspondiente
- Alcance: Actuar de forma asertiva en diferentes situaciones, técnicas y frases verbales, lenguaje corporal asertivo, superación de los pensamientos autocanónicos
Creado por la Universidad de Waterloo
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8. Construir su confianza y trabajar con ética
Alison es una plataforma de aprendizaje que ofrece este curso Construyendo tu confianza y trabajando con ética de forma gratuita. Este curso de formación en asertividad expone los fundamentos de la comunicación con el lenguaje corporal. También proporciona una comprensión más profunda de la confianza en uno mismo y de las formas de ser asertivo. El curso concluye con un debate sobre la ética en el lugar de trabajo y, al final del curso, los alumnos podrán comprobar sus conocimientos y comprensión con una prueba de evaluación. Se requiere una puntuación mínima del 80% para completar el curso con éxito. Aunque el curso es gratuito, los certificados oficiales sólo se pueden comprar.
- Coste: Gratis
- Ámbito de aplicación: Aspectos básicos del lenguaje corporal, asertividad y confianza en sí mismo, ética empresarial
9. Entrenamiento de asertividad y fomento de la confianza
El curso de asertividad y fomento de la confianza es un curso de desarrollo personal impartido por Silicon Beach Training. Este curso de formación en asertividad tiene como objetivo proporcionar a los alumnos consejos prácticos y técnicas para fomentar la confianza y desarrollar un enfoque asertivo para diferentes situaciones laborales. Comienza hablando de los diferentes estilos de comportamiento y de las formas de evaluar los propios comportamientos. A continuación, se profundiza en el manejo de situaciones difíciles y se establecen formas de aplicar un enfoque asertivo, especialmente en diferentes situaciones laborales. La entrega de formación en línea de este curso es adecuada para el aprendizaje a ritmo propio que incluye el acceso al portal en línea, los exámenes de prueba, los exámenes del curso y los certificados de finalización. El curso puede completarse en un día, pero al comprarlo se da acceso durante 90 días.
- Coste: 325 € (opción de formación en línea)
- Alcance: Comprender los estilos y comportamientos, manejar situaciones difíciles y aplicar técnicas asertivas
Creado por Silicon Beach Training
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10. Comunicación eficaz
El curso de Comunicación Eficaz ofrecido por SC Training (formerly EdApp) reconoce la importancia de mejorar las habilidades de comunicación cuando se habla a una audiencia - personalmente o virtualmente. Este curso de formación para hablar en público repasa temas como la renovación de las habilidades de comunicación, la comunicación pública y efectiva, y la conexión virtual sin dejar de mantener una conexión personal. Con este curso de formación para hablar en público, usted y sus empleados se convertirán en mejores comunicadores que impulsen la acción entre un público, ya sea en persona o en línea.
SC Training (formerly EdApp) es una plataforma de aprendizaje personalizada que ofrece funciones de aprendizaje social que permiten a los alumnos compartir sus ideas en cualquier diapositiva de la lección. Puede utilizarlo para practicar sus habilidades de comunicación y recoger comentarios.
- Coste: Gratis
- Alcance: Mejorar las habilidades de comunicación al hablar, renovar las habilidades de comunicación, técnicas para hablar en público, conectar virtualmente
Creado por SC Training (formerly EdApp)
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