10 Cursos Online Grátis para Adultos
Cursos Online para Adultos #1 - Verdadeira Influência
Vivendo em um mundo mais conectado e complexo, mais organizações estão agora abraçando uma força de trabalho diversificada para que continuem a prosperar. Com o curso de microaprendizagem True Influence - Developing Enduring Impact, da SC Training (formerly EdApp), você descobrirá como colaborar efetivamente com uma equipe diversificada e influenciá-la verdadeiramente a ir além de seus limites. Este curso introduz o conceito de verdadeira influência, assim como os critérios que caracterizam esta característica. Ele também explorará os 5Cs de Verdadeira Influência - Credibilidade, Conexões, Preocupação, Criatividade e Construtividade - que são essenciais para ter relações bem sucedidas e duradouras e que conduzem a influências éticas sobre pessoas de diferentes culturas.
Para este curso, espere um total de seis aulas, estruturadas em micro módulos, para que sejam mais fáceis de compreender. Perfeito para cada indivíduo ocupado, a conclusão deste curso levará apenas alguns minutos, e não horas ou dias. Os instrutores também podem acompanhar o progresso de cada aluno através do sistema de gestão de aprendizagem da SC Training (formerly EdApp).
- Custo: Grátis
- Escopo: O conceito de Verdadeira Influência, os 5C de Verdadeira Influência e como desenvolvê-los
Criado por SC Training (formerly EdApp)
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Cursos online para adultos #2 - Ajudando outros a desenvolver
Como um jogador ativo em equipe, não basta simplesmente melhorar suas próprias habilidades e talentos para se sair bem em sua equipe. Ajudar seus colegas a crescer e expandir suas capacidades também pode ajudar a definir toda a organização para um maior sucesso a longo prazo, em vez de simplesmente focar em seu próprio aperfeiçoamento. O curso da SC Training (formerly EdApp) Ajudando Outros a Desenvolver o Curso destaca o que é, por que e como ajudar outras pessoas, e como você pode motivá-las a se tornarem membros mais fortes e mais apaixonados de sua equipe. Este curso irá orientá-lo sobre como dar feedback sobre o desenvolvimento e como alimentar o desenvolvimento usando a técnica S.T.A.R.S - Situação/Tempo, Ação, Resultado e Sugestões. Ele também apresentará a você o modelo 4D, ou os quatro passos para liderar uma conversa criativa e inspiradora.
Este curso online gratuito para adultos é autodidata e pode ser feito a qualquer hora e em qualquer lugar usando seu laptop, tablet, ou dispositivo móvel.
- Custo: Grátis
- Escopo: Como ajudar outros a se desenvolverem, dando feedback de desenvolvimento e feedwork, técnica S.T.A.R.S, o modelo 4D para conversas de desenvolvimento
Criado por SC Training (formerly EdApp)
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Cursos Online para Adultos #3 - Como demonstrar uma atitude 'Can Do'
A manutenção de uma atitude can-do-fazer no trabalho não só o ajudará a ter um melhor desempenho em seu trabalho, mas também motivará todos em sua equipe a assumir qualquer cenário complicado com paixão, disciplina e entusiasmo. Neste curso SC Training (formerly EdApp), você ganhará uma compreensão mais profunda da atitude pode fazer, ao lado de lições de vida e práticas para viver para manter seus pensamentos e espíritos positivos o tempo todo. Ao longo do curso, você também aprenderá como abordar problemas complexos e ambíguos, e superar frustrações antes que elas afetem suas emoções e decisões. Este mini treinamento foi projetado com muitos elementos envolventes como gifs, animações e clipes curtos que o ajudarão a entender melhor os fundamentos da atitude can-do. Ele também contém questionários gamificados entre as lições para melhorar sua retenção de aprendizagem.
- Custo: Grátis
- Escopo: Introdução à Atitude Pode Fazer, enfrentando problemas ambíguos, difundindo frustrações, práticas positivas de pode fazer.
Criado por SC Training (formerly EdApp)
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Cursos Online para Adultos #4 - Integrando Cuidados: Depressão, Ansiedade e Doença Física
Este curso FutureLearn explora a relação entre depressão, ansiedade e doença física, e por que ter uma compreensão profunda desta conexão é importante em sua vida diária. Aqui, você aprenderá mais sobre os principais fatores de risco, sinais e sintomas de depressão e ansiedade, e onde você pode encontrar a ajuda certa para administrá-los e superá-los antes que eles levem ao risco de suicídio. Também explora diferentes técnicas de autocuidado, opções de tratamento como terapias de fala e medicação e fontes de apoio à depressão e ansiedade.
As aulas deste curso são divididas em semanas de palestras, designações e atividades, que você pode realizar tão rápida ou lentamente quanto quiser.
- Custo: Gratuito por apenas 5 semanas; atualização para US$ 89 para acesso ilimitado
- Escopo: Conexão entre depressão, ansiedade e doença física e seu impacto na qualidade de vida, fatores-chave de risco, sinais e sintomas de depressão e ansiedade, opções de tratamento, técnicas de autocuidado e apoio.
Cursos Online para Adultos #5 - Gestão prática do estresse para a vida e o trabalho
O curso da Alison sobre Gerenciamento Prático do Estresse para a Vida e o Trabalho está focado em ajudar os adultos a administrar o estresse de forma positiva, tanto em ambientes pessoais quanto profissionais. Neste curso, você encontrará uma discussão introdutória sobre o estresse, incluindo seus sintomas e causas, e como ele afeta seu desempenho diário e estilo de vida. Ele também lista uma ampla gama de dicas e estratégias práticas de gerenciamento do estresse, que você pode adotar para efetivamente reduzir e gerenciar seu estresse pessoal e profissional.
Este curso termina com uma avaliação do curso para verificar seu progresso geral de aprendizagem combinada. Uma vez inscrito e aprovado no teste, você pode optar por um certificado pago, que pode ser incluído em seu CV ou em sua solicitação de emprego.
- Custo: Grátis
- Escopo: Introdução ao estresse, sintomas e causas do estresse, dicas e estratégias práticas de gerenciamento do estresse
Cursos Online para Adultos #6 - Entrando na Liderança de Equipe
Disponível no catálogo de cursos da SC Training (formerly EdApp), Stepping into Team Leadership tem como objetivo ajudar a melhorar as habilidades e a confiança dos adultos que aspiram a se tornar líderes ou gerentes de equipe. Este curso em 4 partes ilustra as expectativas de um líder de equipe para prepará-los para a função. Em seguida, demonstra a relevância do trabalho de definição de escopo e estabelecimento de expectativas. Ele também inclui as melhores práticas de gerenciamento de tempo de equipe e comunicação com as equipes. Ao assumir uma nova função com o conhecimento correto, você é capaz de estabelecer com sucesso metas e desempenhar seu papel como uma força motriz entre sua equipe e inspirá-los como um líder.
- Custo: Grátis
- Escopo: Expectativas de um líder de equipe, trabalho de escopo e estabelecimento de expectativas, gestão do tempo da equipe, comunicação com as equipes
Criado por SC Training (formerly EdApp)
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Cursos Online para Adultos #7 - Masterclass Produtividade
Se o seu objetivo é aumentar sua produtividade pessoal e profissional, não mais procrastinar e melhorar a maneira como você administra sua vida cotidiana, então você está no lugar certo. Este curso SkillShare aborda a equação de produtividade e como você pode otimizá-la e aplicá-la na prática. Ele também o guiará através dos mitos e questões comuns que impedem a produtividade, e as leis-chave que você pode adaptar de forma útil, para que você possa trabalhar para viver uma vida mais feliz e mais saudável. Este curso vem com uma série de lições de aprendizagem em vídeo pré-gravadas que duram mais de uma hora. Ao final de cada videoclipe, haverá atividades e práticas rápidas do curso que o ajudarão a entender melhor os conceitos fundamentais de produtividade.
- Custo: Gratuito por apenas 7 dias
- Escopo: A equação de produtividade, mitos e leis em torno da produtividade
Cursos online para adultos #8 - Como criar um sistema de produtividade
Highbrow's How To Create A Productivity System online-learning course também é um grande recurso para uma melhor gestão do tempo e para se fazer mais com menos estresse. Neste curso, você pode começar a aprender como criar um sistema de produtividade, como estabelecer seus objetivos, organizar e organizar tarefas, priorizar o trabalho e planejar seu tempo para combater a procrastinação. Este curso também irá guiá-lo passo a passo no uso de diferentes ferramentas e aplicativos para ajudá-lo a gerenciar seu tempo de forma mais eficiente e eficaz.
Não é o seu habitual curso online, as aulas de Highbrow serão enviadas para sua caixa de entrada uma a uma, todas as manhãs durante 10 dias. Todo o material do curso também é seguido por divertidos questionários, que levarão apenas 5 minutos para serem concluídos.
- Custo: Gratuito por apenas 30 dias
- Escopo: Sistema de produtividade, estabelecimento de metas, criação e organização de tarefas, priorização do trabalho, planejamento de seu tempo, ferramentas e aplicações para uma melhor produtividade
Cursos Online para Adultos #9 - Trabalhar de forma mais inteligente, não mais difícil: Gerenciamento de Tempo para Produtividade Pessoal e Profissional
Este curso online gratuito para adultos é projetado pela Universidade da Califórnia, Irvine, e implantado através do Coursera. Ele explora os vários obstáculos para a gestão eficaz do tempo e como superá-los através do planejamento adequado do tempo e do trabalho, priorizando tarefas e mapeando o progresso. Também discute e desmistifica o mito da multitarefa através de um exemplo fácil de entender de como funcionam as linhas de montagem versus a antiga forma de montagem de produtos. Também aborda como o acompanhamento do tempo pode ajudar a manter um equilíbrio trabalho/vida pessoal. Este curso leva algum tempo para ser concluído, que é de aproximadamente 10 horas e você precisará da assinatura paga para ganhar um certificado.
- Custo: Grátis
- Escopo: Planejamento de tempo, obstáculos à gestão eficaz do tempo, planejamento de tempo e trabalho, priorização de tarefas, mapeamento do progresso, os mitos da multitarefa, acompanhamento do tempo
Cursos Online para Adultos #10 - O Guia Supremo da Produtividade Pessoal
Todos nós aspiramos a nos tornar a melhor versão de nós mesmos para que possamos trabalhar para atingir nossos objetivos e realizar ainda mais. Mas por onde começamos? Este curso online gratuito para adultos da SC Training (formerly EdApp) nos ensina que a produtividade começa pelo reconhecimento de nosso estilo e hábitos pessoais de trabalho e sua utilização em nosso benefício. Este curso interativo também dá importância ao desenvolvimento de suas habilidades de gerenciamento de tempo e atenção aos detalhes, o que ajuda a identificar as técnicas que você deve usar para ajudar a fazer mais coisas.
Este curso gratuito contém 3 lições e utiliza um modelo de projeto de microaprendizagem que garante o engajamento do aluno para que seja fácil de seguir e terminar.
- Custo: Grátis
- Escopo: Produtividade, estilo e hábitos pessoais de trabalho e como utilizá-los a seu favor
Criado por SC Training (formerly EdApp)
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